Kinderyoga

“Wenn wir jedem Kind Meditation beibringen würden, könnten wir die Gewalt in der Welt innerhalb einer Generation beenden.” (Dalai Lama)

KINDERYOGA

Jede Kinder-Yoga-Stunde hat ein eigenes Thema, welches die Fantasie anregt und durch spielerische Bewegung den Körper stärkt und entspannt. Gleichzeitig kommen die Gedanken und der Geist zur Ruhe.

Eine Kinder-Yoga-Stunde beinhaltet:

•    Asanas (Körperhaltungen)
•    Atemübungen
•    Fantasie-Reisen (fremde Länder, Sinnesreisen, Schutzengel, Bauernhof, Bergtour, etc.)
•    Singen, Malen, Tanzen
•    Entspannung und Meditation

GruppenKurse

An jedem Nachmittag reisen wir in eine andere Welt: Zum kleinen Yogi nach Indien,
über den Regenbogen, zu den Indianern und Wölfen, tauchen in die Rauhnächte ein,
reisen zu deinem Krafttier und wir besuchen viele andere Welten in Verbindung
mit Asanas (Körperstellungen), Pranayamas (Atemübungen), Mantren,
Musikinstrumenten, Düften, Räucher-Werken, Edelsteinen u.v.m….

Für Kinder mit und ohne Yoga Erfahrung im Alter von 6 – 10 Jahren

Mittwoch 16:00-17:00Uhr in Bayerisch Gmain
Kosten: 10€ pro Std. / 90€ 10er Block

Jeden 2. Mittwoch gibt es ELtern KInd YOga, Yogiert und Meditiert
gemeinsam.

Einzelunterricht

Beim Einzelunterricht kann besonders auf die Bedürfnisse jeden Kindes eingegangen werden.

60 Minuten: 60 Euro
Termine nach Vereinbarung!

Kinderyoga-Lehrerausbildung

für Pädagogen, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten und auch zur persönlichen Bereicherung mit oder ohne Yogaerfahrung. Diese Ausbildungsreihe besteht aus 3 Modulen und findet ohne Kinder statt. Wir werden in die Rolle des Kindes schlüpfen.

„If every child in the world would be taught Meditation, we would eliminate violence from the world within one Generation.“ (Dalai Lama)

Nach dieser Ausbildung über 3 Wochenenden verfügst du über Tools, um im Kindergarten, in der Kita in der Schule oder im Verein eine Kinderyoga-Gruppe mit 3- circa 12-Jährige anzuleiten. Anhand von Fantasiereisen, praktischen Übungen, Büchern, Karten, Spielen, Düften, Edelsteinen und Musikinstrumenten bekommst du einen klaren Einblick in die Welt des kleinen Yogis. Es gibt dieses Jahr wieder zwei mal die Möglichkeit (im Frühjahr und im Herbst) eine Kinder Yoga LehrerIn Ausbildung bei mir mitzumachen. Falls du mich und meine Art des Arbeiten erst kennen lernen möchtest, kannst du gerne Mittwochs zum Kinder Yoga  oder auch zum Erwachsenen Yoga vorbeikommen und mitmachen!

WANN

Frühling 2021 

6.+7.3. / 27.+28.3. / 10.+11.4. 2021

Samstag 10:00-18:00 Uhr     Sonntag 10:00-15.00 Uhr

Herbst 2021: 

11.+12.9. / 25.+26.9. / 9.+10.10.2021

WO

Herzraum in Rif bei Salzburg   Samstag 10:00-18:00 Uhr      Sonntag 10:00-15:00 Uhr

Investition

700 Euro inklusive Kinder Yoga Zauberskript/Workbook und Diplom.

Daniela Duncan
0043 660 129 1555